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  • AutorenbildSuvalleé

Meditieren lernen im neuen Jahr für Anfänger und Auffrischer in Blauen


Eintageskurs Meditieren lernen

Wir reden über die Basics und Grundlagen der Mediation

Achtsamkeit-, Mantra-, Chakra Wissen

Was für Mediationstechniken gibt es?

Welche liegt mir? Sitze ich oder liege ich?

Was macht Meditation mit mir?

Was blockiert mich im Leben?

Wir reden ausserdem:

Glaubenssätze und Blockaden im Leben und wie ich damit umgehe

Wie gehe ich mit Stress und Emotionen gesund um?

Achtsamkeit im Leben

und vieles mehr




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